🍄食材:内酯豆腐，花生，榨菜，紫菜，蒜末

1⃣水烧开，加入一勺生抽，半勺蚝油，半勺老抽，适量紫菜，一碗淀粉水大火煮开
2⃣内酯豆腐挖成一块块放入盘中，然后把煮好的汤倒入豆腐中，撒上蒜末，葱花，榨菜，花生，辣椒粉，一勺香醋，搅拌均匀就完成了✅
#夏日减脂菜谱

⛰【景点攻略】克拉玛依白杨河大峡谷

📍详细地址：克拉玛依乌尔禾区乌尔禾街区西侧

🚗交通攻略：大峡谷没有公共交通，建议可以自驾或者包车前往比较方便。

🕙开放时间：全天开放

💰门票价格：免费开放

🌟亮点特色：
白杨河发源于新疆西部的乌尔喀什尔山，自西向东曲折蜿蜒近170公里汇入艾里克湖。沿岸景致纷呈，既有大漠绵延，又有山岩耸峙，集荒漠、山地雄奇风光和碧水蓝天于一体。而从白杨河水库至克拉玛依乌尔禾区24公里的白杨河大峡谷，更是成为克拉玛依观光、漂流、避暑的好去处。

大峡谷位于克拉玛依市乌尔禾区境内，距克拉玛依约100公里， 大峡谷蜿蜒约30千米，具有典型的雅丹地貌。河水倚在谷底缓缓流淌，河水多曲流，沿谷地蜿蜒而下，仿佛一条淡青色的“飘带”顺着谷势向南飘去，给大峡谷平添了几分灵动和秀气。

峡谷之内，树木葱葱郁郁，河水清澈，夏凉而秋爽，河岸高大的胡杨苍拔挺俊，两岸山岩褐然如血。白杨河谷地是河谷林最为茂密的河段，景色优美。有较高的观赏价值，河谷地林木茂密，河水蜿蜒，夏季气温明显低于周围地域，是休闲、避暑度假的好去处。

夏季的克拉玛依酷热难耐，穿上救生衣，推皮筏入水，半米深的清澈水流，带来紧张、惊险的沁凉和舒爽；到了冬季，大雪纷飞，河谷皑皑一片，河流停滞冻结出天然冰场，更是滑雪、滑冰的乐境。

📌小Tips：
1、大峡谷离市区比较远，基本没公共交通，建议自驾前往，还可以去附近的艾里克湖逛逛。

酒店自带着高品质的轻奢感，很多明星富豪下榻，中式风的装修设计，暖黄色灯光的环境，进到店里就非常有温暖回家的感觉「回酒店·宴会厅」

✅菜品推荐
✅脆皮乳鸽
香脆可口，肉质鲜嫩，口感非常好
✅话梅南瓜
南瓜和话梅碰撞在一起，有一丝酸酸甜甜的感觉，
✅回味芦笋虾饺皇
芦笋非常嫩，好吃到一口一个！
还有清蒸老虎斑、秘制黄椒酱蒸墨鱼仔、椒盐鲜虾等都值得一试！
……
分量足够，食物的出品非常有水平，不论是宴请宾客还是相聚都是非常好的选择，整体来说不论是环境、服务、位置都非常赞的，性价比也很高，交通或停车都很方便，正宗粤菜来这里吃！

房价越来越贵，买房越来越难，性价比还是高质量？

这是一个让人头疼的问题。

其实，很多人要的很简单，
想有一个属于自己的书房，让我们在打拼之余有自己的精神休憩之所。
 
那么，小户型能不能拥有书房？
当然可以！
 

1. 阳台书房

想不想沐浴着阳光看书？

其实很简单，阳台不只是能用来晒衣服，将阳台好好改造，皮质沙发搭配实木书架。

或活泼，或热烈的墙面颜色搭配在一起，沉稳不失生动，造只属于你的阅读空间
 

2. 卧室书房

卧室作为安眠之所，往往有着安静放松的气氛，将书房安置在卧室也是一个不错的选择

将床头柜换成书桌，墙面选择相对轻松雅致的颜色，阅读与休息切换自如，何乐而不为？
 

3. 独立书房

当然，如果条件允许，有独立书房那是更好的，独立书房具有很强的私密性。

木制家具与布艺家居的组合更有质感，
静谧的蓝墙面提供了专注阅读的美好氛围，
黄色的墙面则可以带来富有创造性的环境
 
如果说客厅代表一个家庭的脸面，
那书房就是家庭的气质

让立邦 刷新服务®帮你打造家的精神世界

我的寒假Plog #笔记灵感

我和女朋友连吃2天的融合餐厅！
泰国菜、本地菜、云南菜、创意菜、日料等等都有！而且都没有踩雷过！

我和女朋友喜欢的菜！推荐给大家！
面包咖喱蟹是看到旁边桌点的，然后也跟着点了，结果好吃哭咖喱味融合在面包里好好吃！泰式虾塔每只虾都很大而且新鲜！！用秘制的酱汁腌制好好吃啊！

菜品真的丰富，要不是两个人吃不下这么多，真的想所有硬菜都想试试，而且分量真的巨巨巨足～每一份菜都很扎实
丰俭由人！但是真的很值得！

📮猫匠BASTET•融合餐厅

这家店可以边吃海鲜边欣赏广安大桥的美景，周边景色非常美！在釜山人气火到爆！
地址：부산 수영구 광안동 1969/釜山 水营区 广安洞1969
营业时间：16:3003:00
「韩卿韩语工作室(铁西广场校区)」

据说是饿了吗创始人开的，号称国内最大的室内高尔夫俱乐部！场地不介绍了，有空可以自己来玩

今天是推荐他们家餐厅，挥洒好球杆，来一顿大餐，餐厅就餐的人不算很多，还有一些包房，私密性可以的！

整体还是非常不错的，家庭聚会，朋友小聚，可以在这里耗上大半天了

迟来的猪脚面
总算安排上了
「香港陈荣记烧味饭店(三元桥店)」
工作日午饭点人不少
不一会就坐满了人

🎡环境：很港，墙上贴了港风海报和宣传菜品
✨服务：说话都是广东味十足 饭点稍有些忙不过来
🌈餐品：味道参差不一。
强哥同款【猪脚面】选用的竹升面，口感韧劲十足。
「鲍鱼汁海参捞饭」鲍汁浓稠 海参应该只有一根 略少
各种腊味拼盘种类不少 点对点搭配的料汁可不能蘸错 烧鸭叉烧水平just soso啦

今天提前到了幼儿园，等娃放学，还有1个小时的时间，就从学校门口溜达到了小区门口，然后正好看到高新区文化中心馆已建好，然后就过来转转！
从文化馆的南部穿过，北边就是开心麻花的场馆，虽然已经开业了，但是疫情影响，还没有演出！开心麻花剧场北边是一个小公园，小公园的道路都是塑胶跑道样式，然后有一些小健身器材和孩子玩的秋千，还有一些环型设计体，可以坐下来休息！小公园不大，但是很精致！
放学接上娃，路过这里的时候，跟娃说，以后麻麻带你来这里看剧，再也不用跑到西边省会大剧院了！

🌈 这段时间迷上了吃螺蛳粉。
嗦粉的感觉好好。吃了停不下来

🌈前段时间在～宝上看到李子琪的螺蛳粉，包装看 着感觉挺好吃就买了。

🌈昨天打开煮了一包挺好吃的，米粉很爽滑，料也很多，吃不了辣的可以不放辣椒油。喜欢里面的炸腐竹。

🌈唯一不方便的就是米粉煮的时间有点长，需要煮8分钟。

🔆推荐理由：便宜(比店里的优惠太多)，方便（想什么时候吃时可以自己动手煮来吃，适合懒人。），主要是味道也不错。